午後ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ～新宿 11/14（水）

　この日は普通に出社後、朝ｲﾁで技術のNさんと打ち合わせ。

　お昼まで仕事。午後は半休。

　帰宅後、14時半頃出発にて所沢方面へRUN。7ｷﾛちょっと走りました。ゆっくりｷﾛ7分弱ﾍﾟｰｽ。体が重く、土曜日の22ｷﾛRUNの疲れが残っているのかな？

　そして夕方は新宿へ。食事。